Trenowanie z pomocą profesjonalisty

Przy jakimkolwiek uprawianiu sportów wyczynowych niezbędne jest posiadanie trenera, którego wiedza uprawniałaby go do trenowania tak kontuzjogennych dyscyplin sportowych jak boks, karate czy jakiekolwiek inne sporty walki. Do tego dochodzą niejednokrotnie znacznie groźniejsze sporty zimowe, przy których prędkość narciarza zjeżdżającego w dół sprawia, że jakiekolwiek błędy techniczne w przygotowaniu mogą zakończyć się pewnego razu tragedią na stoku. Nie warto jest przygotowywać się do rywalizacji sportowej całkowicie samemu, chociaż Internet jest obfity w najróżniejszego rodzaju wskazówki i poradniki, jak budować przygotowanie kondycyjne, jak trenować w zaciszu własnego domu, aby szybko wypracować w sobie podstawowe przydatne w walce ruchy. Ale nie jest to korzystne po pierwsze ze względu na często w ogóle nieweryfikowane bzdury wpisywane tam przez każdego anonimowego Internautę, jaki tylko ma na to ochotę. O wiele większy problem wiąże się z trenowaniem sztuk walki – samo ćwiczenie bez partnera, który byłby w stanie przyjąć parę ciosów i samemu wyprowadzić kontrę, jest po prostu mało efektywne. Dopóki ktoś faktycznie nie wywalczy swoich godzin na ringu czy w klatce, nie będzie w stanie poczuć emocji związanych z prawdziwą walką, a bez tego nie będzie przygotowany na sportową rywalizację.