Świetne techniki samoobrony

Sporty walki, jak nietrudno się domyśleć, są z całą pewnością świetnym źródłem technik samoobrony i również z tego powodu od wielu lat cieszą się dość dużą popularnością na całym świecie. Niemal każda z tych dyscyplin ma w swoim arsenale techniki, które pozwalają na prostą i szybką obronę, często jedynie unieszkodliwiającą napastnika, nie zaś czyniącą mu fizyczną krzywdę. Szczególnie dobrą pod tym względem opinią cieszy się judo, które często podawane jest jako przykład sztuki walki, która idealnie nadaje się do tego, by wykorzystać ją w celach obronnych, co z całą pewnością jest zasługą jej najważniejszej zasady, mówiącej o tym, że aby wygrać należy wykorzystać siłę, jaką przeciwnik – polega to na tym, że naszą odpowiedzą na pchnięcie powinno być pociągnięcie go – i na odwrót. Poza tym, judo posiada wiele metod walki w parterze, czyli na ziemi, co znacznie zwiększa jego skuteczność podczas kryzysowych sytuacji. Obok judo, wiele jest innych sztuk, a nawet systemów walki, które zostały opracowane specjalnie w celach służących samoobronie, jak na przykład krav maga pochodzące z Izraela, czy też rosyjskie sambo – oba powstały w celach militarnych, co jest chyba oczywistą zaleta, jeśli rozpatrujemy je jako systemu dostarczające nam technik samoobrony i gwarantuje ich wielką skuteczność.